Kilo Vermek İstiyorsanız Çaresiz Değilsiniz, Çare Sizsiniz-Kadın, Moda, Magazin, Yemek Tarifleri Sitesi
Kadininfikri.com

Kilo Vermek İstiyorsanız Çaresiz Değilsiniz, Çare Sizsiniz

2 ay önce
174 kez görüntülendi

Kilo Vermek İstiyorsanız Çaresiz Değilsiniz, Çare Sizsiniz

Kilo vermek. Günümüzün en büyük sorunu olabilir aslında. Birçok hastalık var bu nasıl en büyük sorun olacak,  diyebilirsiniz. Bu sorun büyük bir kitleyi kapsadığı için en büyük sorun dedim. Kilo vermek bazıları için zor bir durum. Yani kilo vermek değil zor olan kilo verirken yapılacak olanlar. Aç geçen geceler, egzersizler, yürüyüşler falan.

Peki neden kilo vermek istiyoruz. Sağlık için mi, daha güzel fit bir görünüme kavuşmak için mi? Bu soruların cevabı çoğu zaman ikisi için de kilo vermeliyiz şeklinde oluyor. Kilo vermek aslında tam olarak çözüm değil. Çünkü kilo vermekle iş bitmiyor. Kış geliyor bu hava koşulmaz diyip yatıyoruz, hava erken karardığı için gece geç saatte tekrar acıkıp yemek yiyoruz. Yazın ise ince giyiniyoruz ve bunun için fit olmalıyız. Çoğumuz bu durumdayız. Yani kışın kilo alıyoruz yazın veriyoruz. Peki ya kilomuzu korumayı denesek olmaz mı?

Tamam kilomuzu koruyalım ama kaç olsun kilomuz? Herkesin ideal bir kilosu olmalı ama nasıl hesaplanıyor? İşte bu durumda da ideal kilo hesaplama formülü devreye giriyor. İdeal kilomuzun kaç olduğunu öğrenmek için sadece cinsiyet ve boy bilgilerimizi girerek hesap yapabiliriz.

İdeal kilo hesaplama formülünden çıkan sonuç nedir? Burada da devreye boy kilo endeksi giriyor. Boy kilo endeksi belli aralıklarda olan kilo durumunu ortaya koyuyor. Bu hesaplama sadece yetişkinlerde kullanılıyor. Çocuklarda ise yaşa göre kilo hesaplama endeksi devreye giriyor. Çocukların büyüme hızı gibi etkenler göz önüne alındığında yaşa göre kilo hesaplama endeksi çok daha geniş aralığa sahip oluyor.

Çocuk demişken hamile bayanlar vardır çevremizde. Hamileliğin kaçında ayındalar ya da haftasında, çocuk ne zaman doğacak? Bu soruları sorarsanız size ortalama bir zaman söyler. Hamileliğin kaçıncı haftasının olduğu ve çocuğun doğacağı günün hesaplanabildiği bir formül var adı da gebelik hesaplama.

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık gaziantep escort bayan antalya escort bayan escort bursa samsun escort bayan escort kayseri