Sağlık arşivleri - Sayfa 2 / 10 - Kadın, Moda, Magazin, Yemek Tarifleri Sitesi
Kadininfikri.com

Sağlık

3 hafta önce

Kilo vermek. Günümüzün en büyük sorunu olabilir aslında. Birçok hastalık var bu nasıl en büyük sorun olacak,  diyebilirsiniz. Bu sorun büyük bir kitleyi kapsadığı için en büyük sorun dedim. Kilo vermek bazıları için zor bir durum. Yani kilo vermek değil zor olan kilo verirken yapılacak olanlar. Aç geçen geceler, egzersizler, yürüyüşler falan. Peki neden kilo vermek istiyoruz. Sağlık için mi, daha...

3 hafta önce

25Epilasyon; cildimizin istenmeyen yerlerinde çıkan kıl ve ince tüylerin farklı yöntemlerle, belirli bir zaman periyodu yâda tamamen imha edilerek vücuttan uzaklaştırılmasıdır. Epilasyon, insanoğlu tarafından yüzyıllardır yapılmaktadır. Çeşitli yolları vardır. Cımbız, krem, klasik ağda yöntemleri ve lazer epilasyon. Her birinin artı ve eksi yönleri vardır. Kiminin daha az can acıtan ve ucuz olmak gibi artıları var iken sık sık uygulanma gibi zorunlulukları...

4 hafta önce

  FAYDALARI - E­ner­ji ve­rir ve yor­gun­lu­ğu gi­de­rir. - Vü­cu­du, kal­bi, mi­de­yi ve diş et­le­ri­ni kuv­vet­len­di­rir. Tan­si­yo­nu den­ge­ler. - Çar­pın­tı­yı gi­de­rir. - Mi­de il­ti­ha­bı ve ağız ya­ra­sı için fay­da­lı­dır. - Ba­ğı­şık­lık sis­te­mi­ni güç­len­di­rir. - Kan­ser hüc­re­le­ri­nin ge­liş­me­si­ne en­gel ola­rak, baş­ta cilt ve pros­tat kan­se­ri ol­mak üze­re, kan­se­re kar­şı vü­cu­du ko­rur. - Kan­da­ki ko­les­te­rol ora­nı­nı ve tan­si­yo­nu dü­şü­rür. - Da­mar sert­li­ği­ni ön­ler ve da­mar­la­rı açar. Bu özel­lik­le­riy­le kalp ve da­mar...

1 ay önce

Şeker hastalarının yemesi için uzmanların önderdiği besinler Sarımsak; Sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Kanı temizlemesi ve karaciğere iyi gelen bir yiyecek olması yanı sıra tansiyonu da dengelemektedir. Sarımsak kan şekerini düşürür ve pankreastan insülin salınımını arttırır. Bu nedenle özellikle şeker hastalarına günde 3 diş çiğ sarımsak tüketmeleri önerilir. Süt; Sütte bulunan yağ asitleri kan şekerini düşürücü özelliğe sahiptir. Her sabah ve akşam içilen bir bardak süt, kan şekerini...

1 ay önce

Östrojen; Kadınsal döngülerin düzenli işlemesini sağlayan önemli bir hormondur. Adet döneminde olduğu gibi. Üreme yaşındaki kadınlarda fazla miktarda bulunur. Yumurtalıklar tarafından oluşturulan östrojen hormonu, menopoz, üreme ve adet döngülerin oluşmasını sağlar. Bilinenin aksine, sadece kadınlarda değil, erkeklerde de salgılanan bir hormondur. Östrojen hormonu sayesinde, ergenlik dönemine adım atan kızların boylarında uzama görülür. Genital bölgede değişiklikler yaşanmaya başlanır. Vücuttaki yağ hücreleri sayısı...

1 ay önce

Kış mevsimi gelip kapımıza çattı kuru soğuklar ve ayazlar başladı. Özellikle İç ve Doğu bölgelerimizde hissettiğimiz soğuklar deniz kenarı ve batıya göre daha sert geçtiğini düşündüğümüzde kendimizi bir  kadar korumak ve sağlıklı tutmak durumundayız. Özellikle kışın soğuk algınlığı ve gribe karşı bir numara ilacımız ıhlamurdur. Ihlamur hem soğuk algınlığına hem de hastalık riskini azaltmaya yardımcı olmaktadır. Ihlamurun faydaları saymakla bitmez....

1 ay önce

15 dakikada daha iyi KALÇALAR Masa başı işinizin ceremesini kalçalarınızın çekmesine göz yummayın. Bu hareketleri kullanarak yılın kalçası ödülüne adaylığınızı koyun. Eğer Beyonce’un bile gördüğünde etkileneceği güzellikte kalçalara sahip olmanın hayalini kuruyorsanız, alt vücut antrenmanlarınızı kesinlikle buna göre şekillendirmelisiniz. Hele ki zamanın çoğunu işte, masanın başında geçiren kadınlardansanız. Oturarak geçen bir yaşam tarzı sadece sağlığınız için kötü değildir. Yapılan araştırmalara göre gün boyu...

1 ay önce

24 Evet kış ayı geldi havalar bir ısındı bir soğudu derken yine grip olayları sıklıkla yaşanır oldu. Son günlerde hastanelerin acil kısımları acaba domuz gribi miyim şüphesiyle gelenler tarafından adeta doldu taştı.Bu konuda  insanlar şüphe duymakta çok haklı.Çünkü son haftalarda art arda domuz gribi sebebiyle ölen vatandaşlarımız oldu.Bu sebepten ötürü acaba bende mi?  veya bir yakını içinde acaba oda mı ?...

1 ay önce

İnsanların günde 4-5 saat uykuyla yetindiği konusu konuşulurken birçok kişi bu durumu baz almaya kalkabiliyor. Ve sonunda uykusuzluktan dolayı rastlanabilen dikkat eksikliği, yorgunluk ve depresif hastalıklar ortaya çıkıyor. Yalnız dünyada yapılan araştırmalarda bir insanın günde en az 8 saat uyumasının en sağlıklısı olduğu söyleniyor. Ama 8 saati uyuyamayacak olanlar için bilim adamlar bu 8 saati en az 6 en çokta 9...

« Önceki SayfaSonraki Sayfa »

Yukarı Çık antalya escort bayan escort bursa samsun escort bayan escort kayseri seks Adana Escort Gaziantep Escort