Sağlık arşivleri - Sayfa 2 / 10 - Kadın, Moda, Magazin, Yemek Tarifleri Sitesi
Kadininfikri.com

Sağlık

1 ay önce

HEMOROİD HASTALIĞI (BASUR) Birçok Farklı isimleri vardır. Bunlar: Hemoroid, bagsur, mayasıldır. Aslında hemoroidler anal kanalda gaita kontrolüne yardımcı olan yastıkçıkları oluşturan damarsal yapılardır. İşlevi konusunda kesin bir fikir birliği yoktur. Anal kanalda elastik dokusu ile bir conta gibi davranarak tam kapanmaya katkıda bulunduğu ve dışkının tutulmasında rol oynadığı düşünülür. Hemoroid damarları iki ayrı bölümden oluşur. Rektumun son kısmı ile anüs arasında...

1 ay önce

YAZ BEKLE BİZİ, BAHAR HAZIRLA BİZİ, BİZ GELİYORUZ :) Evet yaz geliyor hanımlar beyler! Bizler yaza ne kadar hazırız diye düşünen onlarca kişiden biriyiz. Sayımız o kadar çok ki! Maalesef kışın oturduk yedik içtik. Oh rahat rahat kilo aldık. Kapalı kıyafetlerimizle her yerimizi kapattık peki ya şimdi. :))) Evet biraz korku filmi senaryosu gibi bir başlangıç değil mi? Ama şimdi hiç...

1 ay önce

HPV (human papilloma virus) adı verilen virüs insanlarda ve özellikle de kadınlarda genital bölgede siğil oluşumuna neden olabilmekte ve rahim ağzında (bazen de vulva ve vajina'da) kanser öncüsü lezyonlara ve ileri aşamalarda da rahim ağzı ve (bazen vulva ve vajina) kanserine yakalanma riskini artırabilmektedir. HPV özellikle gelişmiş ülkelerde son derece yaygın bir virüstür. Ülkemizde yaygınlığı daha az olsa da HPV geçiren...

1 ay önce

Şeker hastalarının yemesi için uzmanların önderdiği besinler Sarımsak; Sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Kanı temizlemesi ve karaciğere iyi gelen bir yiyecek olması yanı sıra tansiyonu da dengelemektedir. Sarımsak kan şekerini düşürür ve pankreastan insülin salınımını arttırır. Bu nedenle özellikle şeker hastalarına günde 3 diş çiğ sarımsak tüketmeleri önerilir. Süt; Sütte bulunan yağ asitleri kan şekerini düşürücü özelliğe sahiptir. Her sabah ve akşam içilen bir bardak süt, kan şekerini...

1 ay önce

Antioksidan (A, C ve E VİTAMİNİ): Kalp, göz, deri ve beyni etkileyen bu güçlü antioksidanın eksikliğinde yaşlanma ve birçok hastalık kadınları güçsüz düşürüyor. Bağışıklığı güçlendiren bu vitaminler cilt kanserini de engelliyor. D VİTAMİNİ: Yumurta, süt ürünleri ve mantar bu vitaminden yana zengin. Kemik sağlığı, beyin fonksiyonları ve hormonlar için önemli. K VİTAMİNİ:  kalp hastalıklarını önlüyor. Brokoli, lahana, balık, yumurta ve süt ürünlerinde...

1 ay önce

Zeytinin Faydaları; Karaciğerin düzenli çalışmasına yardım eder. Böbreklerde kum ve taş oluşumunu engeller. Beynin ve kemiklerin gelişip güçlenmesini sağlar. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur. Kan şekerini düşürdüğü için şeker hastalarına faydalıdır. Sarılığa iyi gelir. Mideyi kuvvetlendirir.Zeytinyağı, safrayı artırır. Zeytin yüksek tansiyonu düşürür. Enerji veren özelliği ile cinsel gücü arttırır. Karaciğer ve baş ağrısını giderir. Bağırsakları yumuşatır ve kabızlığı giderir. ...

1 ay önce

Her insan hayatının belirli döneminde strese maruz kalıyor.  Tabii duygusal hassasiyet de işin içine girince sinirsel ve fiziksel olarak yıpranmak kaçınılmaz. Tam da bu noktada refleksoloji işin içine giriyor. Hepimizin kulağında stresi atacak kendimizi rahat etmemizi sağlayacak bir akupunktur noktası bulunuyor. Çin tıbbı bu noktaya Shen Men yani Cennetin Kapısı diyor. Bu yöntemi deneyerek belki de stresinizi atabilirsiniz.   Cennetin Kapısı’nın vücuda enerji verdiğine inanılıyor....

1 ay önce

Akşamları uyurken bacak ağrılarından mı şikayet ediyorsunuz? Bu "Huzursuz Bacak Sendromu"dur. Gebelik, hormonal değişiklikler, kalıtım, demir eksikliği, böbrek, alkolizm ve diyabet gibi hastalıklardan sonucu oluşabiliyor.   Bunun tedavisi ve önlenmesi için bazı yöntemler; 1. Yürüyün Geceleri bir huzursuz bacak sendromu yaşıyorsanız, yapılacak en iyi şey yürümektir. Yürüyüş bacaklarınızdaki ağrıları hafifletecektir. 2. Sıcak banyo Bacaklarınızı sıcak suyla ıslatın. Böylece bacak kaslarınızı gevşeyecektir ve bacaklarınızın daha rahat etmesine...

1 ay önce

Kış mevsimi gelip kapımıza çattı kuru soğuklar ve ayazlar başladı. Özellikle İç ve Doğu bölgelerimizde hissettiğimiz soğuklar deniz kenarı ve batıya göre daha sert geçtiğini düşündüğümüzde kendimizi bir  kadar korumak ve sağlıklı tutmak durumundayız. Özellikle kışın soğuk algınlığı ve gribe karşı bir numara ilacımız ıhlamurdur. Ihlamur hem soğuk algınlığına hem de hastalık riskini azaltmaya yardımcı olmaktadır. Ihlamurun faydaları saymakla bitmez....

1 ay önce

Kilo vermenin en etkili ve doğru yolu vücut yağ oranlarının azaltılmasıdır. Bunun yolu da kişiye özel kalori kısıtlaması ve egzersiz yapmaktır. Yarı aç kalarak, haftada 4-5 kilo verdiren genel diyetleri uygulayarak verilebilecek olan kilolar, vücut yağ depolarında herhangi bir azalma sağlamamakla birlikte vücut metobolizmasını bozacaktır. Böyle bir uygulamada kaybedilen ağırlığın büyük bir kısmı kas kitlesi ve vücut suyu olacaktır. Bu sebeple böyle bir...

« Önceki SayfaSonraki Sayfa »

Yukarı Çık gaziantep escort bayan antalya escort bayan escort bursa samsun escort bayan escort kayseri